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2020中考心理指导:调整备考心态的几种方法
免费学习网整理了关于2020中考心理指导:调整备考心态的几种方法,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 一、学会倾诉 当你为考试而坐卧不安,担心焦虑时,不妨将你...
2020-08-27 14:00:01 -
2020中考心理指导:考前重要应试技巧
免费学习网整理了关于2020中考心理指导:考前重要应试技巧,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 一、考前心理及认识调整 1.克服心理和生理难关 应考时...
2020-08-27 10:45:01 -
2020中考心理指导:如何练就考前良好心态?
免费学习网整理了关于2020中考心理指导:如何练就考前良好心态,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 一、强化自信 不管你现在是成绩拔尖,还是跟别人有一定差距...
2020-08-27 07:30:02 -
2020中考心理指导:避免过度紧张的有效方法
免费学习网整理了关于2020中考心理指导:避免过度紧张的有效方法,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 一、正确对待别人评价 有的考生考试前和考试中总在想,考...
2020-08-26 22:10:01 -
2020中考心理指导:考场紧张情绪怎么办?
免费学习网整理了关于2020中考心理指导:考场紧张情绪怎么办,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 一、考前一天准备要充足 考试前一天晚上,考生要做好积极应考...
2020-08-26 18:55:01 -
2020中考心理指导:考前需要克服四种不良心态
免费学习网整理了关于2020中考心理指导:考前需要克服四种不良心态,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 一、面对考试,学生们通常会存在以下四种心理状态 1、...
2020-08-26 15:40:02 -
2020中考心理指导:如何克服备考的坏习惯?
免费学习网整理了关于2020中考心理指导:如何克服备考的坏习惯,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 参加中考的考生们,在考试期间可能会遭遇各种各样的问题,为此,特别针...
2020-08-26 12:25:02 -
2020中考心理指导:如何树立良好考场心态?
免费学习网整理了关于2020中考心理指导:如何树立良好考场心态,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 一、强化自信 不管你现在是成绩拔尖,还是跟别人有一定差距...
2020-08-26 09:10:01 -
2020中考心理指导:如何做好身心调整?
免费学习网整理了关于2020中考心理指导:如何做好身心调整,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 开学在即,已经在家呆了两个多月的同学们,是否做好了开学的准备? ...
2020-08-25 23:50:02 -
2020中考心理指导:该如何高效备考中考?
免费学习网整理了关于2020中考心理指导:该如何高效备考中考,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 一、掌握大纲,针对复习 所谓中考就是初中阶段的学业水平考试...
2020-08-25 20:35:01 -
中考考前如何降低自己的心理压力?
免费学习网整理了关于中考考前如何降低自己的心理压力,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 一、客观分析、调整期望 由于期望值与实际分数的偏差,考生容易产...
2020-08-25 17:20:01 -
初三中考前心理辅导建议
免费学习网整理了关于初三中考前心理辅导建议,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 一、正确的认识 考试不是命运大决战,也非人生终极点。在重点高中招生名额...
2020-08-25 14:05:01 -
初中生考试后的反思心得
免费学习网整理了关于初中生考试后的反思心得,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 考试,是一件平常的事情,应当以平常心对待。考试不过是检测你对知识到底掌握了多少...
2020-08-25 10:50:01 -
中考临近如何调整好心理?
免费学习网整理了关于中考临近如何调整好心理,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 一、正确的对待考试焦虑 考试焦虑是指学生由于考试临近,而产生的一种极度...
2020-08-25 07:35:02 -
中考心理战术:克服紧张的高效技巧
免费学习网整理了关于克服紧张的高效技巧,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 一、学会接受焦虑 有一个非常简单的实验:闭上眼睛,要求自己在30秒钟之内不要想...
2020-08-24 22:45:02